恋愛経験談

【経験談】恋愛できない人は人見知り?改善する方法を言います。

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始めまして!

ゆうき(@yuki19900830)と言います。

このブログでは恋愛関係の記事を書いています。

ゆっくりしていってくださいねー☆

 

「最近全然付き合えれてないなー。」

このようなことを耳にします。

記事の内容

僕も人見知りだったのですが改善する方法を自分の中でねってみて、実際に人見知りを軽減できた方法をのせたいと思います。

人見知りを治していろんな人と仲良くなりたいですね☆

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恋愛できない人は人見知り?改善する方法

ルールに縛られていた!

自分が人見知りだったな。と思っていた時は、

かってなルールに縛られていました。

どのようなことかと言うと、

  • このような人は目を合わせれない。
  • このような人はしゃべるのが下手。

など、自分の中でかってなルールを決めていました。

 

人と話す時に、本当なら目を合わせて話すのがいいかもしれないのに、目が合った瞬間にそらすなどかってな自分の中でのルールに縛られていました。

 

他には、男性と目を合わせすぎるとケンカをうっているのか間違われるよ!と聞いていたので、男性と目が合う度にすぐに目をそらすなど逆に勘違いされるようなことをしていました。

 

本当なら目を合わせすぎると、ケンカをうっているのかと勘違いされるかもしれないのですが、目をそらすなど逆に勘違いされるようなこともいけないなと思いました。

 

なら、どうすればいいの?と自分の中で考えてみた結果。

そのルールをなくして、自然な感じで接するということにしてみました。

そうすることで、今まで違和感があったしゃべり方ではなく、本来の自然な感じに戻りスムーズに接することができました。

自然体でいること⇦これは大事なことだと思います。

普段人としゃべることを心がける

人見知りでどうしようもなかった時は、引きこもってばかりで人としゃべらなかったことが原因だと思いました。

 

休日は部屋に引きこもってゲームばかりしていて、誰とも話さない日々を送っていました。

でも、このままだといけない!と思って誰かと話すことを心がけてみました。

 

まずは初対面の人ではなくて、仲の良い友達と会話をするといいのではないかと思い仲の良い友達と話すことに決めました。

 

まずはラインでもメールでもいいので、自分の頭の中で考えてコミュニケーションをとる。

これがまず第一歩としては簡単だと思います。

次に、電話です。

会って話すなら相手の動きも見ないといけないので、電話なら会って話すよりもハードルが低いです。

電話に慣れてきたら実際に会って会話をする。

このような段階で徐々にコミュニケーションをとるのに慣れていくといいと思います。

 

そして、仲の良い友達との会話に慣れてきたら、初対面の人、気になっている異性などと会話をしてみるのがいいでしょう。

やっぱり慣れるまでは場数が必要だと思います。

練習あるのみですね!

まとめ

人見知りをなくす方法を書いてみました。

まず恋愛をしたいのであれば、人見知りを治さないとまずできないです。

なので、普段から人とのコミュニケーションをとるように心がけてみてはどうですか?

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こんにちは!ゆうきと言います。 このサイトでは本、電子辞書、経験を元に恋愛関係の記事を書いていこうと思っていますので、どうぞゆっくりしていってくださいね(^^)

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